子育て中ママ・主婦
山口　カレンさま（３０代）

私は、もともとなんでもきちんとやらなくてはいけないと思っていて、母親として、妻として懸命に努力してきたつもりでした。でも、思った通りにいかないことばかりで、ぐるぐると同じところで回っているような気がして、ため息がよく出ていました。子どもたちは思っているようには育てられないし、戸惑うことばかりで、一体どうしたら、うまくいくのかと途方にくれて抑うつの状態になることもありました。

　Maiさんのカウンセリングを受け始めた当初は、子供たちの相談から始まりましたが、だんだんと主人との関係、自分の育った家族との関係、幼いことからの自分に目を向けるようになり、自分という人間がどうやって今の自分の価値観になっていったのかがわかっていきました。わかると自分を許せることが増えてきたように思います。知識はある方がい、知ることは大事、知るだけで変化が始まるとMaiさんはいっておられたことが印象に残っています。

　カウンセリングの中で、自分が何が楽しかったのか、自分にとっての幸せは何なのかが少しずつわかるようになっていき、それをやってみると、楽しくて笑っている時間が増えました。子供たちに集中していた気持ちを堂々と自分に向けることができ、子供たちとの距離を取りやすくなりました。主人には、「最近いいことあったの？」と聞かれることさえあります笑。自分に優しくできることがこんなにも家族に影響するとは知らなかったです。Maiさんとお話しできて、勇気付けられ、私にも楽しんで生きる力があると思えるようになりました。感謝しています。ありがとうございました。
＊個人の感想です。効果には個人差があります。